Ausgabe 6/2026: Was uns bewegt. Emotionale Regulation und der Umgang mit schwierigen Gefühlen
Gefühle wie Trauer, Wut, Schuld oder Eifersucht sind oft unbequem – und doch zentral für persönliche Entwicklung. Viele Klient:innen erleben diese Emotionen als überwältigend oder versuchen, sie zu verdrängen. Coaching kann helfen, einen gesunden Umgang mit schwierigen Gefühlen zu entwickeln: durch achtsames Wahrnehmen, das Erkennen innerer Muster und den Einsatz von Methoden wie Journaling, Gefühlskompass oder Embodiment. Dieses Heft beschäftigt sich damit, wie Coaches emotionale Prozesse begleiten können – mit Empathie, Klarheit und einem sicheren Rahmen für echte Veränderung.
Erscheint im Dezember 2026.
