Praxis Kommunikation

? Alles begann 2018. Damals haben mein heutiger Ex-Mann und ich uns getrennt. Nach zehn Jahren Beziehung haben wir keine Möglichkeit mehr gesehen, unsere Ehe zu retten. Heute, sechs Jahre später, helfe ich Frauen dort, wo ich damals gescheitert bin. Eigens dazu habe ich die SOULMethode entwickelt, mit der ich auch Anastasia unterstützt habe. ? Selbstentfaltung ? Offenheit ? Unabhängigkeit ? Lebensfreude Das sind die Punkte, die die SOULMethode ausmachen. Dabei habe ich das Rad nicht neu erfunden, sondern die Themen und Strategien herausgezogen, die mir dabei geholfen haben, selbst in einer für mich perfekten Beziehung zu leben. Doch erst mal alles auf Anfang. Was ist eine „perfekte Beziehung“? ? - Bianca Kurras in „DEN EIGENEN WERT ERKENNEN - Wie Frauen in Beziehungen ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen lernen.". Praxis Kommunikation 04/2024. Weiterlesen könnt ihr in Bianca Kurras' Artikel „DEN EIGENEN WERT ERKENNEN - Wie Frauen in Beziehungen ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen lernen." in der Ausgabe 04/24 der PRAXIS KOMMUNIKATION „GELÖST - Wie Versöhnung im Konflikt gelingt". __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #konflikte #probleme #konfliktlösung #lösung #teamarbeit #kompromisse #miteinander #beziehung #ehe #scheidung #gefühle #bedürfnisse #familie #frauen

40% der Menschen in Deutschland gaben an, dass sie in der Regel eher nicht genügend Schlaf ? bekämen und über ein Fünftel bezeichnet die eigene Schlafqualität sogar als schlecht oder sehr schlecht. ? Quelle: statista __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #aktuelleausgabe #psychologie #kommunikation #bauchsache #coach #coaching #beratung #fachmagazin #konflikte #probleme #konfliktlösung #lösung #teamarbeit #kompromisse #miteinander #ärger #ärgernis #schlaf #schlafgewohnheiten

Als Anti-Ärger-Trainerin und Coach habe ich einen ganz eigenen Blick auf das Thema „Konflikte und Versöhnung“. Konflikte sind normal im beruflichen Alltag ?, denn immer wieder stoßen unterschiedliche Ziele, Interessen und Vorgehensweisen aufeinander. Da kann es passieren, dass die Fronten sich verhärten und beide Parteien im Konflikt festsitzen. Kommt eine emotionale Verletzung ? hinzu, dann wird es noch schwieriger, eine Lösung für den Konflikt zu finden. Um wieder auf die Sachebene zurückzukehren und an den unterschiedlichen Vorstellungen zu arbeiten, müssen wir zuerst die eigenen emotionalen Hürden überwinden und bereit sein, uns mit dem jeweils anderen zu versöhnen. Wie soll Versöhnung gelingen, wenn wir uns im Konflikt mit jemandem befinden und uns eventuell verletzt fühlen? - Barbara Gerhards in „DER VERSÖHNUNG DIE TÜR ÖFFNEN - Warum es in Konflikten sinnvoll ist, sich mit dem eigenen Ärger auseinanderzusetzen und ihn loszulassen.". Praxis Kommunikation 04/2024. Weiterlesen könnt ihr in Barbara Gerhards Artikel „DER VERSÖHNUNG DIE TÜR ÖFFNEN - Warum es in Konflikten sinnvoll ist, sich mit dem eigenen Ärger auseinanderzusetzen und ihn loszulassen." in der Ausgabe 04/24 der PRAXIS KOMMUNIKATION „GELÖST - Wie Versöhnung im Konflikt gelingt". __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #konflikte #probleme #konfliktlösung #lösung #teamarbeit #kompromisse #miteinander #ärger #ärgernis

„Cancel Culture" ist ein kontroverses Thema, das besonders in sozialen Medien immer häufiger zu öffentlichen Diskussionen führt. ?? Doch was genau bedeutet der Begriff? Wie wirkt sich „Cancel Culture" auf die Gesellschaft aus und warum gibt es so viel Kritik daran? In unserem aktuellen Beitrag beleuchten wir die Hintergründe, zeigen konkrete Beispiele und geben Empfehlungen, wie wir einen konstruktiveren Umgang mit „Cancel Culture" finden können. ? ?? Swipe durch unser Karussell und erfahre mehr! In Zusammenarbeit mit @die_veraenderungbegleiterin haben wir die Beitragsreihe mit dem Titel „kurz&knackig" ins Leben gerufen. Im Sinne von #denkmalanders setzt Sandra einen kurzen Impuls zu einem bestimmten Thema um uns ihre teils systemische Sichtweise auf die Dinge zu beleuchten. __________________________________ Jetzt entdecken! www.pk-magazin.de | www.sandrabrauer.de #aktuelleausgabe #coachingtipps #kommunikation #praxiskommunikation #coaching #coach #mentalegesundheit #psychologie #cancelculture #cancel #meinungsfreiheit #socialmedia #sozialemedien #konflikt #lösung #konfliktlösung #probleme #kontroversen #canceln

? Als reflektierte Coaches, Therapeut:innen und Berater:innen sind wir bemüht, uns kontinuierlich weiterzubilden, um unsere Klient:innen bestmöglich effektiven Methoden und sicher anwendbaren Kompetenzen durch die Stürme des Lebens zu lotsen. Die Begleitung durch Krisen und Konflikte gehört dabei zu unserer Königsdisziplin und erfordert ein weitaus höheres Maß an Expertise. Immer mehr spezialisierte Konfliktlösungstechniken werden in Büchern und hochpreisigen Seminaren als unverzichtbare Tools angepriesen. ? Back to Basics ? Dabei haben die wenigsten Profis die wesentlichste aller Schlüsselkompetenzen ?, nämlich den Einsatz achtsamer Sprache, verinnerlicht und auf eine Art und Weise vertieft, die sie jederzeit und überall sicher abrufbar macht. Gerade weil achtsame Sprache in allen Lebenssituationen generisch einsetzbar ist, insbesondere in konflikthaften Settings de-eskalierend, lösungsorientiert und befriedend wirkt, ist sie die Schlüsselkompetenz. Sogar in Extremsituationen der maximalen Eskalationsstufe „Gemeinsam in den Abgrund“ kann achtsame Sprache der Rettungskarabiner sein. - Indrani Alina Wilms in „DIE KÖNIGSDISZIPLIN – Achtsame Sprache als Schlüsselkompetenz für Konfliktberater:innen.". Praxis Kommunikation 04/2024. Weiterlesen könnt ihr in Indrani Alina Wilms' Artikel „DIE KÖNIGSDISZIPLIN – Achtsame Sprache als Schlüsselkompetenz für Konfliktberater:innen." in der Ausgabe 04/24 der PRAXIS KOMMUNIKATION „GELÖST - Wie Versöhnung im Konflikt gelingt". __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #konflikte #probleme #konfliktlösung #lösung #achtsamesprache #schlüsselkompetenz #therapie #sprache © Bildrecht Foto: Lesly Juarez, unsplash

»Lukas Klaschinski alias Jakob ist Psychologe. In seinem Podcast Jakobs Weg spricht er mit Betroffenen, Kolleg:innen und generell Menschen, die eine Geschichte zu erzählen haben. Die Folgen sind sehr informativ und kurzweilig, lang (oft rund eine Stunde), Jakob spricht angenehm und einfühlsam, er erschließt ein breites Themenspektrum rund um die Psychologie. Einige kürzere Folgen bieten zwischendurch Trancereisen zu Themen wie Emotionen, Dankbarkeit, Selbstwert. Frisch und hörenswert!« Ein Beitrag aus der Rubrik „Podcast Tipp" aus unserer aktuellen Ausgabe 04/2024 „GELÖST - Wie Versöhnung im Konflikt gelingt" von Simone Scheinert aus unserer Redaktion. __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #aktuelleausgabe #psychologie #kommunikation #coaching #podcast #tipp #empfehlung #mentalgesundheit #mentalhealth #seele #emotionen #dankbarkeit #selbstwert