E-Books
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Integratives Persönlichkeitscoaching mit emTrace
Heldenreise und Emotionscoaching
Was uns die großen Hollywood-Regisseure über Veränderungsprozesse lehren können.
Warum lieben wir als Menschen Geschichten? Weil ihnen die Kraft innewohnt, uns zu berühren, zu bewegen und innerlich zu transformieren.
Doch wie ist ...
Train the Trainer
Kompendium für den schönsten Beruf der Welt
Eine gute »Train the Trainer«-Ausbildung befähigt dazu, nachhaltig wirksame Fachtrainings zu konzipieren und überzeugend durchzuführen.
Neben der fachlichen Expertise tragen die persönliche Ausstrahlung und didaktische Professionalität zum ...
Verbunden statt einsam
Wege zu mehr Resonanz mit sich und anderen
Bereits vor Corona war ein besorgniserregender Trend zu beobachten, der mittlerweile als »die andere Epidemie« (F.A.Z.) betitelt wird: Einsamkeit.
Das Gefühl der Einsamkeit kann vielfältige negative Auswirkungen auf die psychische und ...
Ist mein Kind traumatisiert?
Was Eltern wissen sollten und was sie zur Heilung beitragen können
Wenn ein Kind nach einem belastenden Erlebnis ein verändertes Verhalten zeigt, fragen Eltern sich, ob das noch im Bereich des Normalen liegt oder ob es Zeichen einer Posttraumatischen Belastungsstörung sein könnte.
Was braucht das Kind jetzt, ...
Gewinnende Gesprächsführung durch achtsame Sprache
Achten wir immer darauf, wie wir etwas sagen?
Ist uns bewusst, was unsere Worte auslösen?
Etwas positiv Gedachtes, z. B. ein Lob, wird häufig negativ ausgedrückt. Statt: »Das hast du gut gemacht!« heißt es dann: »Das war gar nicht sooo ...
Wie der Körper die Seele heilt
Mit Körperübungen intensive Gefühle regulieren
Manchmal ist es bloß ein Gedanke, der uns durch den Kopf schießt, oder eine unangenehme Erinnerung - und prompt reagieren wir mit Herzrasen, Druck auf der Brust oder einem Gefühl der Erschöpfung. Wie hilfreich wäre es, sich in solchen Momenten ...
Trauerrituale – in neuer Form verbunden
Wer einen geliebten Menschen verloren hat, trauert um ihn.
Auch wenn die Trauer nicht mehr ganz so tief ist, und wenn man akzeptiert, dass der / die Verstorbene physisch nicht mehr da ist, spürt man trotzdem eine Verbindung.
In Mexiko ...
Facilitation-Tools
Mit Mediativer Kommunikation und Mediation Prozesse in Gruppen ermöglichen
Facilitation bedeutet, in der Arbeit mit Gruppen Prozesse zu ermöglichen und zu begleiten. Anlässe zum Einsatz dieses Formats können Konfliktklärungen oder -lösungen sein.
Auch in der Gestaltung von Change-Prozessen haben sich ...
Erwartungsangst überwinden
Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben
Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe?
Fühlen Sie sich bei ...
Mit Narzissten leben
Wie Sie selbstbezogene Menschen entlarven und dabei wachsen können
3., überarb. Aufl.
Strategien im Umgang mit Narzissten
Unsere Gesellschaft scheint ein Quell für Narzissmus zu sein. Sowohl privat als auch beruflich haben wir es immer wieder mit narzisstischen Menschen zu tun, die sich selbst für den Mittelpunkt des Universums ...
Mediative Kommunikation
Mit Rogers, Rosenberg & Co. konfliktfähig für den Alltag werden.
2. überarbeitete Auflage
Konflikt- und Handlungsfähigkeiten in Beruf und Privatleben erweitern
Allen, die sich in einer Haltung wertschätzender Kommunikation in Beruf und Alltag weiterentwickeln wollen, bietet dieses Buch eine Fülle an Informationen und Anregungen.
Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch
Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien
So befreien Sie sich von Verbitterung
Der Schmerz früherer Verletzungen wiegt oft schwer - erlittenes Unrecht kann uns mental und emotional blockieren und sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch stellt ein abgestimmtes Übungsprogramm vor, das ...