Wissenswertes rund um E-Books

E-Books

Hier finden Sie all unsere lieferbaren E-Books – im PDF-, E-Pub- und Mobi-Format. Bevor Sie sich für ein E-Book-Format entscheiden, sollten Sie wissen, auf welchem Endgerät Sie es künftig lesen möchten, da nicht jedes Format mit jedem Endgerät kompatibel ist. Weitere Informationen dazu finden Sie hier.

(354 Titel)

Der unsichtbare Löwe

Wie Menschen psychisch reagieren, wenn sie sich bedroht fühlen

Sie laufen vor einem Löwen weg, den Sie nicht mehr sehen können
Sie sehen einen Menschen, der schreiend und wild mit den Armen fuchtelnd die Straße entlangrennt.
"Er ist verrückt", denken Sie - und wollen nur weg von ihm. Plötzlich sehen ...

E-Pub 28,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 28,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

MUTmuskeltraining

Jeden Tag ein bisschen mutiger!
Das Arbeitsbuch
2., überarbeitete Auflage

Nach ihrem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters hier nun das Praxisbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt.
Und das sollten wir auch tun, denn nur so lässt sich der ...

E-Pub 19,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 19,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Bedürfnisse: Der Schlüssel zu einem gesunden Miteinander

Alles, was wir sagen oder tun, ist ein Versuch, unsere Bedürfnisse zu erfüllen
Wenn Sie an Ihre Schulzeit zurückdenken, was haben Sie da gelernt? Auch Jahre später können sich viele von uns noch an ihre Stundenpläne erinnern - an Algebra, ...

E-Pub 24,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 24,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Grenzpaare in der traumasensiblen Paartherapie

Krisen meistern mit dem Integritätskompass
Mit Online-Materialien

Von verletzenden zu Halt gebenden Grenzen
Immer mehr Paare gehen grenzverletzend miteinander um, leiden unter Beziehungsstress und suchen deshalb schließlich eine Paartherapie auf.
In ihrer Kindheit waren diese Menschen oft aus- oder ...

E-Pub 42,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 42,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Die versteckte Depression

Wenn Perfektionismus krank macht

Wenn das Streben nach Perfektion in die Depression führt

In diesem Buch geht es um einen zentralen Auslöser von Depressionen, dem bisher zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde: Perfektionismus.
Glauben Sie, dass schmerzhafte ...

E-Pub 25,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 25,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Bilder bewegen - Coaching mit Metaphern

Metaphern wirken wie konzentriertes Storytelling
Oft untermalen Klient:innen im Coaching ihre Problemthematisierung mit aussagestarken Sprachbildern. Wenn man als Coach mit diesen Metaphern arbeitet, kommt meist Bewegung in den Prozess.

E-Pub 24,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 24,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Lebe anders!

Life Coaching mit Achtsamkeit und Positiver Psychologie

Ansätze für ein erfülltes, achtsames und positives Leben
Angesichts größer werdender Belastungen und von immer mehr Stress fragen sich viele Menschen, ob es Alternativen gibt.
Wie könnte man anders leben?
Wie könnte ein erfülltes, ...

E-Pub 24,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 24,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Integratives Ego-State-Coaching mit emTrace

Emotionscoaching mit Persönlichkeitsanteilen

Persönlichkeitsanteile als Schlüssel für Veränderung
"Ich fühle mich hin- und hergerissen", "Diese Entscheidung ist wirklich ein innerer Kampf" - wer hat solche Aussagen nicht schon einmal im Coaching gehört?
Wir sprechen davon, dass ...

E-Pub 34,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 34,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Wenn die Gedanken wieder kreisen...

Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten

Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, ...

E-Pub 19,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 19,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Hochsensibel sein

22 Impulse für einen guten Umgang mit der eigenen Hochsensibilität

Im Einklang mit der eigenen Hochsensibilität
Als Coach und Moderatorin von Gesprächsgruppen begegnet Ulrike Hensel immer wieder bestimmten Themen und Herausforderungen, die im Leben ihrer hochsensiblen Klient:innen eine zentrale Rolle spielen.

E-Pub 17,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 17,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Mitgefühl als Weg

52 Lektionen zur Gewaltfreien Kommunikation

Mehr Mitgefühl erleben
In 52 anschaulichen Lektionen wird Gewaltfreie Kommunikation als konkrete Methode, integrative Umgangsform und als bereichernde Fertigkeit dargestellt und erlebbar gemacht.
Vor dem Hintergrund seiner mehr als ...

E-Pub 31,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 31,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Endlich klarkommen mit deiner Angst

Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst

Ihre Heldenreise zu einem selbstbestimmten Leben

Angst sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt unser Gehirn jedoch Ungefährliches mit Gefährlichem. Die Folge: Wir reagieren in Alltagssituationen übertrieben ängstlich oder sogar panisch.

E-Pub 23,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
PDF 23,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)


Warenkorb 0

Ihr Warenkorb ist leer.