Praxis Kommunikation

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Sie sind im Coaching, Training und in der Beratung unterwegs und möchten gern erfahren, was Ihre KollegInnen so treiben? Sie studieren noch oder befinden sich in einer Ausbildung und sind brennend daran interessiert, was auf dem weiten Feld der Trainings- und Beratungsbranche aktuell geschieht? Sie lieben es, wenn Lektüre Sie inspiriert und unterhält – und gleichermaßen Orientierung gibt über Methoden, Konzepte und Trends? Sie schätzen Praxis-Berichte über die Veränderungsarbeit und öffnen sich ebenso gern theoretischen Ansätzen und Forschungserkenntnissen, die verständlich aufbereitet sind? Sie schätzen ein geistiges Umfeld, das sich am humanistischen Menschenbild orientiert?

Dann ist Praxis Kommunikation die richtige Zeitschrift für Sie!

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?„Das ist einfach unglaublich, ich bin direkt nach dem zweiten Coaching über die Autobahn nach Hause gefahren. Über die Autobahn, Tanja!“ Frau D. überschlägt sich fast vor Aufregung am Ende der Leitung. Für meine Klientin ist es eine große Überraschung, dass sie ihre Angst vor Autobahnfahrten so schnell überwunden hat. Für mich ist es neben der großen Freude für sie fast Alltag. Seitdem ich mit EMDR-basiertem Neurocoaching arbeite, erreichen mich sehr häufig solche enthusiastischen Nachrichten.“ - Tanja Klein, „ÄNGSTE: MEINE GROßE LIEBE" Tanja Klein arbeitet als Neuro-Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Menschen, die gehirngerecht ihre Ängste lösen wollen. In diesem Beitrag führt sie uns durch die Welt des Neurocoachings und auf welchem Weg sie mithilfe EMDR (Eye ? Movement Desensitization and Reprocessing) es schafft, die Ängste ihrer Klient:innen zu identifizieren und lösen. Einblicke in die Welt der Neuropsychologie und -biologie ?bilden die Grundlage, auf denen sie uns von dem Weg ihrer Klientin Frau D. erzählt und wie sie es gemeinsam geschafft haben, dass Frau D. endlich wieder auf der Autobahn fahren kann. ? Weiterlesen könnt ihr in dem Beitrag „ÄNGSTE: MEINE GROßE LIEBE. Mit EMDR-basiertem Neurocoaching Ängste klar identifizieren und schnell auflösen.“ in der aktuellen Ausgabe 01/2024 PRAXIS KOMMUNIKATION „KREISLAUF DER GEDANKEN – Grübeln, Sorgen, Ängste“. __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #neuesheft #neueausgabe #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #gedanken #gedankenspirale #grübeln #sorgen #angst #mentalhealth #mentalegesundheit #positivepsychologie © Bildrecht Foto: Caleb George, unsplash
? „Wenn wir uns in unseren Ängsten verlieren, geht der innere Kompass und damit die Richtschnur für unser Leben verloren. Die Lebensqualität leidet. Doch wie können wir diesem Teufelskreis entkommen? Wie können wir Gedankenschleifen stoppen, unsere Resilienz stärken und wieder eine positive und realistische Ausrichtung in unserem Leben erreichen? In diesem Beitrag beschreibe ich meine eigene Krise im Jahr 2023 und wie meine K3-Methode© mich dabei unterstützt, sie zu bewältigen. Es ist übrigens keine Heldenstory, denn ich bin noch im Prozess.“ - Olaf Schwantes in "AUS DEM TEUFELSKREIS AUSBRECHEN - Wege aus der krise zurück ins Leben" Erzählerisch geschmückt mit seinen eigenen Erlebnissen, zeigt Olaf Schwantes Wege auf, mit denen man wieder von den negativen Gedankenschleifen zu sich finden kann. Wenn euch das Thema interessiert, findet ihr den Beitrag „AUS DEM TEUFELSKREIS AUSBRECHEN – Wege aus der Krise zurück ins Leben.“ in der aktuellen Ausgabe 01/2024 „KREISLAUF DER GEDANKEN – Grübeln, Sorgen, Ängste“. Die PK ist sowohl per Einzelheftbestellung als auch im Rahmen eines Print- oder E-Journal-Abos über den Webshop des Junfermann Verlags (siehe Link ?? Bio unter „Aktuelle Ausgabe“ oder „Abo bestellen“) oder im gut sortierten Zeitschriftenhandel erhältlich! ? __________________________________ #neuesheft #neueausgabe #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #gedanken #gedankenspirale #grübeln #sorgen #angst #mentalhealth #mentalegesundheit #positivepsychologie #persönlichkeitsentwicklung #inspiration #seminar
?? Stell dir vor, du liegst im Bett und bist kurz vor dem Einschlafen, als du ein Telefon klingeln hörst. Es ist ein anderes Klingeln als das deines Smartphones. Irgendwie heller und schriller. Der Ton kommt dir bekannt vor, aber du brauchst einen Moment, um ihn einordnen zu können. Nach wenigen Momenten erkennst du, es ist eines dieser alten grauen Telefone mit Wählscheibe, bei denen du den Hörer von der Gabel nehmen musst. [...]. Diese Dinger klingeln unaufhörlich weiter – so lange, bis der Anrufer aufgibt und einhängt. ? Da du müde bist und ohnehin keine Ahnung hast, wer dich da versucht zu erreichen, entscheidest du dich, es zu ignorieren. Aber das Klingeln hört einfach nicht auf. [...]. Du wirst unruhig, bist genervt. Du denkst: „Wer, bitte, stört um diese Zeit und ist so unverschämt, dass er immer und immer wieder anruft?!“ [...]. Nachdem du merkst, dass das Klingeln nicht enden wird, bis du das Gespräch annimmst, stehst du auf. ? Voller Wut und Unverständnis setzt du dich in Bewegung, folgst diesem eindringlichen Klingeln und nimmst entnervt den Hörer ab. „Ja, bitte?!“ – „Ich bin’s. Ich brauche deine Hilfe!“ Du erkennst in einer Millisekunde, wer da grade spricht. Es ist der Mensch, für den du selbst mitten in der Nacht alles stehen und liegen lässt, ihm zuhörst und einfach da bist. Deine Wut ist wie weggeblasen und du spürst Sorge und Neugier aufkommen. Du fragst nur noch: „Was ist los?“, bevor du dir eine Decke nimmst, dich hinsetzt und zuhörst. Dieses Szenario ist Teil des Beitrags „BITTE ANHALTEN! – Raus aus dem Gedankenkarussell und rein in die Lösungsrakete von Anke Kramer. Na, hat euch das Interesse gepackt? Weiterlesen könnt ihr in der aktuellen ersten Ausgabe 2024 „NEGATIVE GEDANKENSPIRALE – Grübeln, Sorgen, Ängste.“. __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #neuesheft #neueausgabe #praxiskommunikation #kommunikation #psychologie #coaching #training #beratung #fachmagazin #gedanken #gedankenspirale #grübeln #sorgen #angst #mentalhealth #mentalegesundheit #positivepsychologie © Bildrecht Foto: Cam Morin, unsplash
? Die Beitrags-Serie „Was sagst du eigentlich zu …?“ geht in die nächste Runde! Diesmal mit dem Thema „Toxische Familien“. Sandra Brauer, auch bekannt als die @veraenderungs_begleiterin, hat zu diesem Thema einen sehr spannenden Gedanken geäußert, der das Phänomen einer toxischen Beziehung in ein ganz anderes Licht rückt. Was haltet ihr davon? ? ?? Weitere Autor:innen der PK und Junfermann haben sich schon mit diesem Thema auseinandergesetzt, was wir euch natürlich nicht vorenthalten wollen! ? Annika Felber, Pädagogin und systemische Beraterin, hat sich im Rahmen ihrer Veröffentlichungen beim Junfermann Verlag (@junfermannverlag) schon intensiv mit toxischen Beziehungen in verschiedenen sozialen Sphären auseinandergesetzt. Sei es in der Familie, im Beruf oder auch in der eigenen Partnerschaft. In ihrem Buch „Wenn die Familie nicht guttut“ wirft sie einen etwas genaueren Blick auf toxisches Verhalten im eigenen Familiengefüge und liefert Impulse, um sich von ebensolchen Umständen zu lösen. ??? In unserer 6. Ausgabe von 2023 „ICH IN MEINER FAMILIE – Wie unsere Biografie uns formt.“ spricht sich systemische Coachin Angela Frauholz über unbewusste Denkmuster aus, welche ihren Ursprung in der eigenen Kindheit haben und stellt die Frage: Welchen Einfluss haben sie auf das weitere Leben? Na, neugierig geworden? Weiterlesen könnt ihr in folgenden Beiträgen: ? Annika Felber aus ihrem Buch „WENN DIE FAMILIE NICHT GUTTUT – Toxische Beziehungen erkennen und lösen.“ Veröffentlicht 2023 im Junfermann Verlag. ? Angela Frauholz mit „UNTER DER WASSEROBERFLÄCHE - Unbewusst erlernte Muster aus der Kindheit bestimmen über unser Verhalten, unsere Überzeugungen und Entscheidungen. Wie wir sie identifizieren und verändern können.“ Aus der Ausgabe 06/2023 der Praxis Kommunikation. ? Was fällt euch zu dem Thema „Toxische Familien“ ein? Teilt es uns gerne in den Kommentaren mit! Wir freuen uns! __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #WSDEZ #aktuelleausgabe #coachingtipps #kommunikation #voncoachesfürcoaches #praxiskommunikation #coaching #coach #mentalegesundheit #familie #toxischebeziehungen #psychologie #community #toxisch
? „Irgendwie erreiche ich die Leute nicht“ bedauert mein Coachee seine aktuelle Führungssituation. Er hat die Bereichsleitung vor vier Monaten übernommen und versucht, die Leute für notwenige Veränderungsprozesse mit an Bord zu bekommen. Wir wandern um den Aasee in Münster, der im Dezember oft an manchen Stellen zugefroren ist. „Bitte nehmen Sie mal einen Stein ? und werfen ihn in den See,“ bitte ich den Klienten, der meiner Einladung gerne nachkommt „Was beobachten Sie?“ frage ich ihn. „Der bleibt auf dem Eis liegen, ist ja zugefroren ??. „Genau, Wirkung entfalten und Kreise ziehen kann er erst, wenn das Wasser aufgetaut oder das Eis gebrochen ist. In der Vergangenheit ist in Ihrem Arbeitsbereich viel Vertrauen verlorengegangen, da braucht es wohl erst Tauwetter.“ „Sie meinen, ich muss erst Vertrauen zurückgewinnen, bevor sich die Leute aus der Deckung wagen?“ „Ich weiß nicht, ob es sein muss, aber es könnte einen Versuch wert sein.“ Und dann sprechen wir über seine Möglichkeiten, vertrauensvoll zu führen. Dieser Beitrag ist aus unserer Bauchsachen-Reihe „Bitte *nicht* stören“ von und mit Horst Lempart (@hlempart) aus unserer neuen Ausgabe 01/2024 „KREISLAUF DER GEDANKEN – Grübeln, Sorgen, Ängste“. Horst Lempart nutzt hier als „Persönlichkeitsstörer“ eine sogenannte Impact-Technik. Er ist Coach, Trainer, Supervisor und Autor in Koblenz. 2019 erschien bei @junfermann sein Buch „52 agile Seminarmethoden“. __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #aktuelleausgabe #psychologie #kommunikation #bauchsache #impacttechniken #coach #coaching #beratung #fachmagazin #führung #vertrauen #führungsposition #beruf #impact © Bildrecht Foto: Bryan Rodriguez, unsplash
?Sebastian Hotz, bekannt geworden als „El Hotzo“ (@elhotzo) mit wortgewandten und witzigen Twitter-Beiträgen, hat vermutlich schon viele Seiten des Internets gesehen. Und gerade in die Sphäre des Coachings ist er in seinem Buch „Mindset“ tiefer eingetaucht. Unter dem Motto: „Maximilians Seminare sind kein Unterricht, sondern eine Performance. Krach Consulting ist keine Firma, Krach Consulting ist eine Bewegung“, zieht der Finanz- und Lifestyle-Coach Maximilian Krach die Seminarbesucher von GENESIS EGO im eher tristen Mülheim an der Ruhr in seinen Bann und predigt von Wölfen ? und Schafen ?, von ertragreichen Investitionsmöglichkeiten und dem Weg zum persönlichen Erfolg. ???? Darunter ist auch Mirko, ein einfacher IT-Angestellter, der fasziniert ist von dem erfolgreichen Jungunternehmer und bald selbst von dem Gedanken der Selbstoptimierung getrieben scheint. Aber was, wenn am Ende des Regenbogens ? doch kein Topf gefüllt mit Gold steht? Beobachtungen aus dem täglichen Treiben werden mit zynischer Komik dargestellt. Und schaut man hinter die mit Humor geschmückte Fassade, wird man von der Frage in Empfang genommen: Wer bin ich, wenn niemand hinsieht? Ein Beitrag aus unserer neuen Ausgabe 01/2024 „KREISLAUF DER GEDANKEN - Grübeln, Sorgen, Ängste" von Xenia Jörn aus dem Social-Media-Team. __________________________________ Jetzt lesen! | www.pk-magazin.de #praxiskommunikation #aktuelleausgabe #psychologie #kommunikation #coaching #rezension #mindset #buchempfehlung #humor #socialmedia #lifestylecoach
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