Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie
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Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie

Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen

Übersetzt von Karsten Petersen
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Das Standardwerk zur Triggerpunkt-Behandlung
Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischen Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln.
Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss. Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mithilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.
Amber Davies hat dieses mit ihrem Vater gemeinsam verfasste Standardwerk gründlich durchgearbeitet und auf den neuesten Stand gebracht.


Erschienen am 14.10.2016
ISBN: 978-3-95571-496-3, 432 Seiten, kartoniert, Format: 21.0 x 29.7

Das Standardwerk zur Triggerpunkt-Behandlung
Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischen Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln.
Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss. Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mithilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.
Amber Davies hat dieses mit ihrem Vater gemeinsam verfasste Standardwerk gründlich durchgearbeitet und auf den neuesten Stand gebracht.


Erschienen am 14.10.2016
ISBN: 978-3-95571-496-3, 432 Seiten, kartoniert, Format: 21.0 x 29.7

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"Ein medizinisch sehr umsichtig geschriebenes und stark in die fachliche Tiefe führendes Werk. Hier werden nicht nur ein paar Massagepünktchen gezeigt, sondern es wird umfangreich herapeutisches Wissen vermittelt."- Shermin Arif


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Schmerz-Wegweiser Kapitel 5: Schulter, oberer Rücken und Oberarm
Schmerz-Wegweiser Kapitel 6: Ellenbogen, Unterarm und Hand
Schmerz-Wegweiser Kapitel 7: Brust, Bauch und Genitalbereich
Schmerz-Wegweiser Kapitel 8: Mittlerer Rücken, unterer Rücken und Gesäß
Schmerz-Wegweiser Kapitel 10: Unterschenkel, Knöchel und Fuß
Selbstmassage-Anleitung
Schmerz-Wegweiser Kapitel 4: Kopf und Hals
Schmerz-Wegweiser Kapitel 9: Hüfte, Oberschenkel und Knie
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