NLP

Nie wieder Prince Charming!

"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die wiederholt an narzisstische Partner geraten, diese Frage. Es lohnt sich, sie nicht rhetorisch zu stellen, sondern ganz ernsthaft eine Antwort darauf zu finden. Oftmals stecken tiefgreifende Überzeugungen aus der Kindheit ...

"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die ...

Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. mindfulness) hat sich als enorm wirkungsvoll erwiesen, um die Turbulenzen des ...

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt!

(438 Titel)
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Die Kraft unserer Emotionen

Resilient und stressfrei mit Mesource

Emotionen als Ressourcen nutzen
Emotionaler Stress ist eines der Kernprobleme des 21. Jahrhunderts. Wie können wir die emotionalen Herausforderungen der modernen Leistungsgesellschaft meistern und zurück in unsere Kraft kommen? Der Schlüssel ...

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Stressresilienz

Mind-Body-Reset:
Übungen für Körper und Geist

Runter von der Stressautobahn, rauf auf den Resilienzpfad!
Stress scheint in unserer Kultur des Immer-alles-sofort-erledigen-Müssens zum Normalzustand zu werden. Er ist stets präsent und nistet sich in Geist und Körper ein.
Wenn wir das ...

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Die Partnerschule

Paartherapie im Integrativen Verfahren

Partnerschule statt Scheidung

Jede dritte Ehe in Deutschland wird geschieden - mit oft negativen Folgen für die Partner selbst wie für die Kinder. Eine einvernehmliche Trennung ist ein hehres Ziel, das aber nur selten erreicht wird.

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EMDR - Grundlagen und Praxis

Handbuch zur Behandlung traumatisierter Menschen

Das EMDR-Grundlagenwerk

Dieses umfassende Basiswerk gibt einen fundierten Überblick über Entwicklung und Anwendung von EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Es handelt sich dabei um eine von Francine Shapiro ...

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Praxis der Emotionsfokussierten Paartherapie

Verbindungen herstellen. Überarbeitete Neuauflage

Das Standardwerk der EFPT - auf den neuesten Stand gebracht
Für Paartherapeut*innen, und Supervisor*innen, die emotionsfokussiert arbeiten möchten, ist dieses Buch seit jeher der Leitfaden.
In die überarbeitete Auflage wurden aktuelle ...

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Ist das Bügeleisen wirklich aus?

Wege aus der Vergewisserungsfalle

Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle?

"Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?" "Ich muss mir unbedingt sicher sein!" Kommen Ihnen solche Gedanken?
Gedanken, mit ...

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FlipBox

Mit professionellen Flipcharts Lern- und Dialogprozesse unterstützen

Flipchart-Gestaltung leicht gemacht

Visualisierungen unterstützen Lern- und Dialogprozesse. Aber ist das Flipchart nicht ein Auslaufmodell? Geht das nicht alles digital viel einfacher? Analoge Visualisierungen sind anders - und wirkungsvoll.


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Praxis der Gruppen- und Teammediation

Methoden und Visualisierungsvorschläge
Buch + Video-Tutorials + digitale Flipchartvorlagen

Best Practice aus langjähriger Mediationstätigkeit
In diesem Buch werden die erfolgreichsten Methoden der Mediation von Gruppen und Teams vorgestellt. Zu besonders komplexen Methoden gibt es jeweils ein "FAQ": Mithilfe typischer ...

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Sparbuchpaket 2021

Unser Sparbuchpaket enthält je ein Exemplar der nachfolgend aufgelisteten 16 Titel. Das komplette Paket kann lediglich in der angebotenen Form bezogen werden. Es ist nicht möglich, dieses anders zusammenzustellen. Sollte ein Buch aus dem ...


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Werte-Karten

Reflexion – Klärung – Veränderung
80 Karten + Booklet

"Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung." (Antoine de Saint-Exupéry)

Je besser Menschen ihr Wertesystem kennen, desto leichter fällt es ihnen, sich zu akzeptieren oder an sich zu arbeiten.
Das Werte-Kartenset ...


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Das Anti-Ärger-Buch

In 3 Schritten frei von Ärger

Wie befreie ich mich von meinem Ärger?

Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit und Lebensqualität. Das muss nicht sein! Denn: Sich weniger zu ärgern, kann man lernen.
Dieses Buch stellt Ihnen einen dreistufigen ...

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Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist?
Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte ...

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