Was für mich zählt
Lebensorientierung durch Werte
Werte sind Leuchttürme im Strudel der Zeit
Das Bewusstsein für die eigenen Werte ist eine nicht zu unterschätzende Hilfe, um authentisch zu leben und Entscheidungen selbstbewusst zu treffen. Der Begriff "Werte" wird in der Gesellschaft jedoch ...
Auf dem Weg
20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden
Spazieren als Lebenskunst
Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverständlich vor, dass oft vergessen wird, welch regenerierende Kraft, Inspiration und kleines Glück uns auf dem Weg erwarten. In Zeiten von Digitalisierung und ...
in.sight
Dein täglicher Achtsamkeitsbegleiter & Planer
Der Offline-Begleiter in eine wache Selbstführung - für mehr Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit
in.sight unterstützt dich dabei, ein zufriedeneres und erfolgreicheres Leben zu führen.
Dieser Planer, frei datierbare Kalender ...
Ganz bei mir
Das Journal für mehr Ruhe und Gelassenheit
Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung
Wäre es nicht schön, wenn wir wieder mehr bei uns selbst und unseren Bedürfnissen ankommen könnten, statt im ewigen Hamsterrad Runde für Runde zu drehen?
Dieses Journal ist eine spannende ...
Liebe leben - Tag für Tag
Gewaltfreie Kommunikation in Familien und Beziehungen
GFK in Familien und Beziehungen
Gerade im Kontakt mit den Menschen, die uns sehr vertraut und nahe sind, können Konflikte und Kommunikationsprobleme äußerst schmerzhaft sein. Wie aber ist es möglich, in engen Beziehungen Tag für Tag ...
Kartenset Gewaltfreie Kommunikation
Empathische Impulse für den Alltag
Die Essenz der GFK in Schlüsselsätzen
Die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist mehr als eine Kommunikationstechnik, die man in wenigen Schritten lernen kann - sie ist zuallererst eine innere Haltung der ...
Das bin ich!?
Verborgene Talente entdecken und Veränderungen gestalten
Was ist ein gelungenes Leben - für Sie?
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die Lust auf Veränderung haben und ihre verborgenen Talente entdecken möchten. Es hilft dabei, Lebensgeschichten (und -lügen) zu überprüfen und den Blick zu weiten ...
Postkartenset Lebensfragen
17 Postkarten im Set
Wofür stehst Du morgens auf? Was ist deine größte Sehnsucht? Was bereust Du?
Diese und andere Lebensfragen können uns in Zeiten, in denen wir selbst nicht klar durchblicken, den Weg weisen. Sie regen zum Reflektieren an und unterstützen ...
Dankbarkeit, Wertschätzung und Glück
Auf dem Weg zu einem neuen Lebensstil
Dankbarkeit als Lebensstil
In unverfälschter, von Herzen kommender Dankbarkeit liegt eine ungeheure Kraft. Sie nährt unsere Beziehungen, verdeutlicht uns, was im Leben wichtig ist und worauf wir verzichten können. Allerdings haben die meisten ...
Einfach visualisieren
Ein Praxistraining am Flipchart
Mit einer DVD
Komplexe Inhalte klar und strukturiert darstellen
Mit diesem Buch und der beiliegenden DVD nehmen Sie direkt an einem Visualisierungs-Training teil. Dabei lernen Sie, selbst komplexe Inhalte auf dem Flipchart attraktiv und strukturiert ...
Mein allerbestes Jahr
Ziele erreichen - dem Leben Richtung geben
Zu tun, was wir lieben, beflügelt uns und macht unser Leben bunter und erfüllter. Doch was, wenn wir gar nicht so genau wissen, was wir wollen? Oder wir wissen zwar, was wir wollen, doch es scheitert immer wieder an der Umsetzung.
Wir ...
Wege in den erholsamen Schlaf
Übungen, die den Schlaf einladen und zum Bleiben bewegen. Mit CD
Jeder kann seine Schlafqualität mit einfachen und sanften schlaferzeugenden Übungen deutlich verbessern. Aber: Der Schlaf kann nicht kommen, wenn man ihm hinterherläuft. Er will eingeladen werden. Diese Erfahrung konnten auch Teilnehmer an Kursen ...