Suchergebnisse für "Lebensqualität"

(12 Titel)

Lebensqualität und Sinn im "Golden Age"

Selbstcoaching als Reifungschance mit 55+
Mit Zeichnungen von Esther Killias

Eine Anleitung zum Selbstcoaching und zur Sinnfindung, damit das Älterwerden vermehrt zur Lust statt zum Frust wird - zur Entdeckung einer neuen Lebensphase, die befriedigt und erfüllt.
Ein Großteil der Arbeitsleistung wurde erbracht, die ...

E-Pub 24,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 24,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 24,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Selbstwert - die beste Investition Ihres Lebens

Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität. Ein Trainingsbuch

Führt ein guter Bildungsabschluss zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl, oder ist das Selbstwertgefühl Ursache für den Bildungserfolg? Führt ein hoher sozialer Status zu gesteigertem Selbstwert, oder ist ein positives Selbstvertrauen Ansporn zum ...

E-Pub 17,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 17,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 17,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Das Gefühl, ein NO-BODY zu sein

Depersonalisation, Dissoziation und Trauma. Eine Einführung für Therapeuten und Betroffene

Wie ist das, wenn Menschen sich plötzlich nicht mehr spüren können, ihre Wahrnehmung sich verändert oder sie sich selber im Spiegel nicht mehr erkennen können?

Das vorliegende Buch versucht, Einblicke in diese Erfahrenswelt zu geben, die ...


Dem Schmerz den Rücken kehren

Die kluge Lösung für Rückenschmerzen. Die Feldenkrais-Methode in der Praxis

Ist Ihnen Ihr Rücken zur Schmerzquelle geworden? Hat man Ihnen schon einmal gesagt, dass Sie "Haltungsschäden"haben? Mußten Sie deswegen bestimmte Freizeitaktivitäten aufgeben oder gar auf berufliche Möglichkeiten verzichten? Dann ist dieses Buch ...


Traumabedingte Dissoziation bewältigen

Ein Skills-Training für Klienten und ihre Therapeuten. Mit CD

Traumatische Ereignisse hinterlassen immer Spuren im Leben und überschatten oft noch die Gegenwart und Zukunft der Betroffenen. Das Phänomen der Dissoziation stellt zunächst eine Art Bewältigungsstrategie dar. Doch die Unterbrechung der ...

E-Pub 43,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 43,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 43,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Mit Herz und Verstand

NLP für alle Fälle

Dieses Buch repräsentiert einen neuen Typ von NLP-Büchern. Im Zentrum stehen Fallgeschichten - Schilderungen von erfolgreichen NLP-Therapiesitzungen mit nachfolgenden Befragungen in bezug auf ihre Effektivität. In den behandelten Fällen geht es um ...


Hochsensible Menschen in der Psychotherapie

Aufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Dies hat manche Vorteile, führt allerdings auch zu schneller Überstimulation und scheinbar geringerer Belastbarkeit.

E-Pub 34,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 34,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 34,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Neu
E-Book inside

Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht

Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Leben bedeutet fühlen
Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehungen führen, nicht zielgerichtet handeln.
Und zugleich sind es unsere Gefühle, die uns manchmal regelrecht aus der Bahn werfen - seien es ...

Print + E-Book 24,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 21,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 21,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 21,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

E-Book inside

wingwave-Coaching für Kinder und Jugendliche

Mit wingwave das Potenzial von Kindern und Jugendlichen entfalten
Kurzzeit-Coaching mit der wingwave-Methode ist seit vielen Jahren als wirkungsvolles Stressmanagement bekannt. Schon lange profitieren auch Kinder und Jugendliche von der ...

Print + E-Book 30,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 26,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 26,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 26,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Neu
E-Book inside

Soziale Phobie - die heimliche Angst

Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis

Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)!
Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobie fürchten sich davor, von anderen negativ ...

Print + E-Book 26,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 22,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 22,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 22,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

E-Book inside
Vorschau

Das Anti-Ärger-Buch

In 3 Schritten frei von Ärger

Wie befreie ich mich von meinem Ärger?

Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit und Lebensqualität. Das muss nicht sein! Denn: Sich weniger zu ärgern, kann man lernen.
Dieses Buch stellt Ihnen einen dreistufigen ...

Print + E-Book 20,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 17,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 17,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 17,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

E-Book inside
Vorschau

Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist?
Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte ...

Print + E-Book 12,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 9,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 9,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 9,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

(11 Titel)

Lebensqualität und Sinn im "Golden Age"

Selbstcoaching als Reifungschance mit 55+
Mit Zeichnungen von Esther Killias

Ein bewusstes und sinnvolles Leben mit 55+
Eine Anleitung zum Selbstcoaching und zur Sinnfindung, damit das Älterwerden vermehrt zur Lust statt zum Frust wird - zur Entdeckung einer neuen Lebensphase, die befriedigt und erfüllt.
Ein ...

E-Pub 24,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 24,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 24,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Selbstwert - die beste Investition Ihres Lebens

Entwickeln Sie Schritt für Schritt mehr Lebensqualität.

Führt ein guter Bildungsabschluß zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl, oder ist das Selbstwertgefühl Ursache für den Bildungserfolg? Führt ein hoher sozialer Status zu gesteigertem Selbstwert, oder ist ein positives Selbstvertrauen Ansporn zum ...

E-Pub 17,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 17,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 17,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Traumabedingte Dissoziation bewältigen

Ein Skills-Training für Klienten und ihre Therapeuten
Aus dem Amerikanischen von Elisabeth Vorspohl

Mit diesem Buch wird erstmals ein strukturiertes Skills-Training für diejenigen vorgelegt, die infolge eines Traumas an dissoziativen Störungen leiden. Die Autoren integrieren die wichtigsten theoretischen und therapeutischen Ansätze auf dem Gebiet ...

E-Pub 43,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 43,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 43,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Hochsensible Menschen in der Psychotherapie

Wie hochsensiblen Menschen in der Therapie geholfen werden kann

Aufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Dies hat manche Vorteile, führt allerdings auch zu ...

E-Pub 34,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 34,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 34,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Der Stress-Coach. Stressbewältigung im Familien- und Berufsalltag

Die 54 wichtigsten Fragen an den Stress-Coach. Soft Skills kompakt, Bd. 10

Gestresste haben wenig Zeit. Deshalb konzentriert sich Stresscoach Doris Kirch in diesem Buch auf das Wesentliche. In ihren Antworten auf die wichtigsten Fragen über Stress zeigt sie auf, wie man trotz hoher Beanspruchungen durch Beruf, Familie und ...

E-Pub 10,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 10,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 10,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Demenz

Unterstützung für Angehörige und Freunde

Unter einer Demenz leiden oder mit Demenz leben?
Eine Demenzerkrankung stellt für Angehörige und Freunde des Erkrankten eine enorme Herausforderung dar. Ein Mensch, den man so gut kannte, verändert sich auf unbegreifliche Weise - mit ...

E-Pub 21,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 21,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle

Neu

Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht

Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Leben bedeutet fühlen
Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehungen führen, nicht zielgerichtet handeln.
Und zugleich sind es unsere Gefühle, die uns manchmal regelrecht aus der Bahn werfen - seien es ...

Print + E-Book 24,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 21,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 21,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 21,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

wingwave-Coaching für Kinder und Jugendliche

Mit wingwave das Potenzial von Kindern und Jugendlichen entfalten
Kurzzeit-Coaching mit der wingwave-Methode ist seit vielen Jahren als wirkungsvolles Stressmanagement bekannt. Schon lange profitieren auch Kinder und Jugendliche von der ...

Print + E-Book 30,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 26,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 26,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 26,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Neu

Soziale Phobie - die heimliche Angst

Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis

Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)!
Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobie fürchten sich davor, von anderen negativ ...

Print + E-Book 26,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 22,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 22,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 22,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Vorschau

Das Anti-Ärger-Buch

In 3 Schritten frei von Ärger

Wie befreie ich mich von meinem Ärger?

Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit und Lebensqualität. Das muss nicht sein! Denn: Sich weniger zu ärgern, kann man lernen.
Dieses Buch stellt Ihnen einen dreistufigen ...

Print + E-Book 20,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 17,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 17,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 17,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Vorschau

Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist?
Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte ...

Print + E-Book 12,00 €
Bitte beachten Sie: Der Code für den E-Book-Download ist im Buch eingedruckt und wird nicht vorab per Mail verschickt.
E-Pub 9,99 €
E-Pub: für alle gängigen E-Book-Reader
Mobi 9,99 €
Mobi: ausschließlich für Amazon Kindle
PDF 9,99 €
PDF: für alle Endgeräte (Tablet, Laptop, Smartphone ...)

Warenkorb 0

Ihr Warenkorb ist leer.