Tägliche Selbstfürsorge für das körperliche und mentale Wohlbefinden
Wenn unser Stresspegel steigt, machen wir oftmals zuerst Abstriche bei uns selbst: bei unserem Schlaf, unserer Ernährung, unserer Freizeit. Und das nicht ohne Folgen für die ...
Ein Leben mit Schmerzen? - Das muss nicht sein!
Hunderte von Menschen, die unter Schmerzen litten und von anderen Ärzten keine eindeutige Diagnose erhalten konnten, hat Valerie Delaune bereits erfolgreich behandelt. Mit der ...
Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren.
Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet ...
Dagmar Härle, Master of Psychotraumatologie (Univ. Zürich), Somatic Experiencing (SE), EMDR, cert. Fachsupervisorin Traumatherapie (GPTG), cert. Facilitator traumasensitives Yoga (TSY), Ernährungswissenschaftlerin, DVNLP Lehrtrainerin und Lehrcoach. Langjährige Tätigkeit als Coach und Traumatherapeutin in eigener Praxis in Basel. www. trauma-institut.eu
Jennifer Raye promovierte in Traditioneller Chinesischer Medizin. Sie ist lizensierte Akupunkteurin, Ernährungsberaterin und Lehrerin für Achtsamkeitsmeditation und Yoga. Zusammen mit ihrem Ehemann lebt sie auf Vancouver Island, Canada. www.jenniferraye.com
