Suchergebnisse für "Überforderung"

(3 Titel)
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Resilient durchs Studium

Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für Studierende

Die Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann.
Um die Möglichkeiten jener ...

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Stressresilienz

Mind-Body-Reset:
Übungen für Körper und Geist

Runter von der Stressautobahn, rauf auf den Resilienzpfad!
Stress scheint in unserer Kultur des Immer-alles-sofort-erledigen-Müssens zum Normalzustand zu werden. Er ist stets präsent und nistet sich in Geist und Körper ein.
Wenn wir das ...

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Ausgangspunkt Selbstfürsorge

Strategien und Übungen für den psychosozialen Alltag

Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen

Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten ...

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Runter von der Stressautobahn, rauf auf den Resilienzpfad!
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Strategien und Übungen für den psychosozialen Alltag

Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen

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(1 Titel)

Praxis Kommunikation 3/2021
Einzelheft

Ich kann nicht mehr!
Mental Load: Wenn einer die Last trägt

Immer an alles denken müssen …
Wenn die Last der Verantwortung zu schwer wird.
Eine Intervention mit The Work.
VON ANGELA FRAUHOLZ

Die überlastete Gesellschaft
Mental Load in Zeiten von Corona.
VON EVA-MARIA ...

PDF 12,00 €
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