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05251 -13 44 18 Heike Carstensen
Carstensen

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Die Mimikresonanz-Profibox
Studien haben gezeigt: Je aufmerksamer wir für nonverbale Signale sind, desto leichter erreichen wir unsere Gesprächspartner, führen glücklichere Beziehungen und sind erfolgreicher, privat und beruflich - ob als Coach, Psychotherapeut, als ...
ca. 68,00 €
inkl. MwSt., versandkostenfrei
Grenzen setzen - Grenzen achten
Nein sagen - warum fällt das so schwer?
Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftmals sind es schmerzliche Erfahrungen, die mit einem Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit einhergehen: "Mit mir kann man es ja machen!"
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Wenn das Grübeln zur Belastung wird
Wie Sie aufhören, die eigenen Gedanken zu fürchten
Grübeln - das bedeutet, nachts wachzuliegen und sich mit immer wiederkehrenden Gedanken zu quälen, ohne eine Lösung zu finden. Oft wird als Maßnahme gegen das Grübeln empfohlen, sich abzulenken. ...
ca. 20,00 €
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Konflikte lösen für ein besseres Miteinander
Empathie - eine Universalkompetenz für erfolgreiche Konfliktklärung
Der Fokus dieses Ratgebers liegt auf Beziehungskonflikten. Sie gehören zu den herausforderndsten und zugleich alltäglichsten Konflikten. Alltäglich sind sie, weil wir Menschen ...
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Wie Schematherapie helfen kann
Mit CD
Wenn die Lust zur Sucht wird
Nicht nur Drogen, sondern auch Verhaltensweisen können süchtig machen. Diese sogenannten nichtstofflichen Süchte weisen ein großes Abhängigkeitspotenzial auf, weil die Betroffenen sie unbewusst zur Regulation ...
ca. 30,00 €
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Ein Handbuch
Konsequente Unterstützung für Therapeut und Klient

Bei der Therapie traumatisierter Menschen gibt es seit Langem zentrale Kritikpunkte. Angehende oder auch fortgeschrittene Therapeuten sind trotz Aus- und Weiterbildungen unsicher und ...
ca. 30,00 €
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Sieben Gespräche über lebenslange Liebe
Lieben lernen
In der Liebe geht es um emotionale Verbindung. Wir alle suchen jemanden, auf den wir uns verlassen können, einen geliebten Menschen, der uns zuverlässig emotionale Verbundenheit geben kann. Sue Johnsons Botschaft in diesem Buch ...
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Dein täglicher Achtsamkeitsbegleiter + Planer
Der Offline-Begleiter in eine wache Selbstführung - für mehr Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit
in.sight unterstützt dich dabei, ein zufriedeneres und erfolgreicheres Leben zu führen.
Dieser Planer und tägliche Begleiter hilft dir,
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Das Journal für mehr Ruhe und Gelassenheit
Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung
Wäre es nicht schön, wenn wir wieder mehr bei uns selbst und unseren Bedürfnissen ankommen könnten, statt äußeren Idealen hinterherzulaufen? Durch die Vielzahl an Informationen, durch Reizüberflutung und ...
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Strategien und Übungen für den psychosozialen Alltag
Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen
Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten ...
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