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Liebe Leserin, lieber Leser,
immer mehr Menschen fühlen sich im Alltag dauerhaft erschöpft und überlastet. Doch wie gelangt man wieder zu innerer Kraft, ohne große Lebensumbrüche, ohne zusätzlichen Druck? Hans-Georg Willmann zeigt uns, wie wir erkennen können, wo unsere Energie verloren geht – und wie wir sie Schritt für Schritt zurückgewinnen. Mit verständlichem psychologischem Wissen, alltagstauglichen Strategien und einfachen Übungen bietet das Buch einen einfühlsamen Weg zu mehr Stabilität, Selbstfürsorge und Lebensfreude.
Wir möchten Sie zudem auf zwei kommende Veranstaltungen aufmerksam machen: den GFK‑Onlinekongress zum 25‑jährigen Jubiläum der Gewaltfreien Kommunikation sowie den Heiligenfeld Kongress, der sich grundlegenden Fragen von Identität und Menschlichkeit widmet. Beide bieten vielfältige Impulse und spannende Perspektiven.
Ihr Junfermann-Team
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Jetzt neu
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| Hans-Georg Willmann |
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Wege zu mehr Energie und Lebensqualität
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Aufgetankt statt ausgelaugt - wie Sie Ihre Energie zurückgewinnen
Dauererschöpfung ist längst kein Randphänomen mehr: Mehr als die Hälfte der Menschen fühlt sich dauerhaft überlastet. Auch in der Coachingpraxis des Autors zeigt sich ...
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2., überarbeitete Auflage
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| Martina Angela Friedl |
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2., überarbeitete Auflage
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Systemisches Coaching verstehen und anwenden
Systemisches Coaching hat sich in Wirtschaft, Bildung und persönlicher Entwicklung als wirkungsvolles Beratungsformat etabliert. Dieses Buch bietet eine klare, fundierte Einführung in Theorie ...
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7.-10. Mai: Heiligenfeld Kongress in Bad Kissingen
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Der Heiligenfeld Kongress vom 7. bis 10. Mai 2026 steht unter dem Thema „Wer sind wir eigentlich? … in Zeiten von …“. In einer von Künstlicher Intelligenz, Umweltkrisen und gesellschaftlicher Unsicherheit geprägten Welt stellt er Fragen nach Identität, Sinn und Menschlichkeit in den Mittelpunkt. Mehr als 60 Referierende aus Psychotherapie, Medizin, Wirtschaft, Politik und Kultur beleuchten in über 20 Vorträgen und mehr als 40 Workshops zentrale menschliche Fähigkeiten wie Bewusstsein, Empathie, Kooperation und Kreativität und laden die Teilnehmenden ein, diese Themen im Austausch mit anderen zu vertiefen.
Der Kongress versteht sich als Raum für Begegnung, Inspiration und neue Perspektiven auf die Frage: Wer sind wir eigentlich?
Leserinnen und Leser von Praxis Kommunikation erhalten zudem einen Rabatt von 50 € auf die Teilnahmegebühr. Geben Sie dafür bei der Anmeldung einfach den Code junfermann50 an.
Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie hier.
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Live-Webinar mit Anika Stitz
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Die neue Herbstvorschau ist da!
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Werfen Sie einen Blick in die neue Vorschau der drei Fachverlage Junfermann, Klett-Cotta und Schattauer. Lassen Sie sich von der Themenvielfalt inspirieren und bestellen Sie jetzt schon Ihr Lieblingsbuch im jeweiligen Webshop vor.
Blättern Sie in der neuen Vorschau.
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Buchempfehlung unseres Partnerverlages Schattauer
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Bärbel Rudolph
Burnout bei Müttern erkennen und behandeln
Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl stärken
Burnout bei Müttern bleibt oft unerkannt – sowohl von den Betroffenen selbst als auch im professionellen Kontext. Die Folgen von jahrelanger Erschöpfung sind oft gravierend für die Frauen und auch für ihr Familiensystem. Dieses Buch zeigt, warum besonders Mütter burnoutgefährdet sind und wie wichtig es ist, die Belastung endlich sichtbar zu machen.
220 Seiten, broschiert, mit zahlreichen Abbildungen, mit Download-Material
ISBN: 978-3-608-40212-4
€ (D) 35,- |
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Buchempfehlung unseres Partnerverlages Klett-Cotta
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Jan Kiesewetter
Diagnose ADHS – Was nun?
Strategien, Tipps und Übungen für ein selbstbestimmtes Leben
»Es hat also einen Namen.« Die Diagnose ADHS bringt für viele Erwachsene eine Mischung aus Erleichterung und Verunsicherung – und den dringenden Wunsch nach Orientierung. Dieses Buch bietet genau das: verständliche Informationen ohne Fachgedöns, alltagstaugliche Übungen zur Verbesserung von Struktur, emotionaler Regulation, Selbstwert und sozialer Integration sowie therapeutisch fundierte Strategien für einen offenen, selbstbestimmten Umgang mit ADHS. Es begleitet Betroffene durch die erste Phase nach der Diagnose – als Kompass und Landkarte zugleich. Ein Mutmach-Buch für alle, bei denen das Gehirn etwas anders tanzt: Das ist okay!
240 Seiten – broschiert, mit Download-Material
ISBN: 978-3-608-86093-1
€ (D) 24,-
Auch als E-Book erhältlich
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