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Liebe Leserin, lieber Leser,
achten Sie immer darauf, wie Sie etwas sagen? Manchmal klingt etwas positiv Gedachtes, eher negativ. Statt: „Das hast du gut gemacht“, sagt man „Das war gar nicht so schlecht.“ Indrani Alina Wilms zeigt uns in ihrem neuen Buch, wie achtsame Sprache bewusst eingesetzt werden kann damit positive Botschaften, positiv ankommen und negative Botschaften so formuliert werden, dass sie klar und annehmbar sind.
Ingeborg und Thomas Dietz präsentieren im neuen Buch einen einzigartigen Coachingansatz in Selbstführung. Es ist eine Kombination aus der Arbeit mit Persönlichkeitsteilen, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung – mit systemischem Verständnis und einem systemischen Vorgehen.
Wie können wir uns bei intensiven Gefühlen, wie Panik oder Angst, selbst beruhigen oder stabilisieren? Karolina Friese und Daniela Botz bieten die nötigen Körperübungen, die innere Ruhe und ein Sicherheitserleben fördern.
Klimakrise, politische Polarisierung, wirtschaftliche Umwälzungen, Zerstörung der Natur: Active Hope zeigt uns, wie wir unsere Fähigkeit stärken können, diesen Krisen zu begegnen. Mit Resilienz und kreativen Kräften!
Diese Bücher sind unsere aktuellen Neuerscheinungen und können hier sofort bestellt werden.
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Jetzt neu!
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| Indrani Alina Wilms |
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Achten wir immer darauf, wie wir etwas sagen?
Ist uns bewusst, was unsere Worte auslösen?
Etwas positiv Gedachtes, z. B. ein Lob, wird häufig negativ ausgedrückt. Statt: »Das hast du gut gemacht!« heißt es dann: »Das war gar nicht sooo ...
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| Ingeborg Dietz, Thomas Dietz |
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Selbstführung in Coaching und Selbstcoaching
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Veränderung entsteht, wenn limitierende und oft unbewusste Abläufe innerlich durchlebt und bewusst betrachtet werden.
Wie dies gelingt und was die entscheidenden Wirkfaktoren im Coaching und Selbstcoaching sind, wird in diesem Buch ...
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| Karolina Friese, Daniela Botz |
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Mit Körperübungen intensive Gefühle regulieren
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Manchmal ist es bloß ein Gedanke, der uns durch den Kopf schießt, oder eine unangenehme Erinnerung - und prompt reagieren wir mit Herzrasen, Druck auf der Brust oder einem Gefühl der Erschöpfung. Wie hilfreich wäre es, sich in solchen Momenten ...
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| Joanna Macy, Chris Johnstone |
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Der ökologischen Krise mit kreativer Kraft und Resilienz entgegentreten
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Empowerment für die Bewahrung des Lebens
Auf unserer Erde befinden wir uns in einem Ausnahmezustand: Klimakrise, politische Polarisierung, wirtschaftliche Umwälzungen, Artensterben und die Zerstörung der Natur.
Active Hope zeigt uns, wie ...
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Praxis Kommunikation: das neue Heft
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Auf der Suche. Junge Menschen zwischen Selbstfindung, Schule und Zukunft
Folgen der Pandemie: „73% der Kinder und Jugendlichen sind immer noch psychisch belastet“, erklärten die Bundesministerien für Familie und Gesundheit im Februar 2023. Der Bedarf an professioneller Begleitung kann von Psychotherapeut:innen derzeit nicht aufgefangen werden, die Wartelisten sind lang. Coaching ist eine Alternative: Bei schulischen Problemen, Stress, Zukunftsängsten, Unsicherheiten im Berufsstart, Umgang mit Veränderungen des Körpers in der Pubertät, Orientierung nach Trennung der Eltern usw. hilft professionelle Unterstützung bei der Entwicklung von Lösungsstrategien.
Einzelheftbestellung
Regelmäßig Lesen: Praxis Kommunikation im Abonnement
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Flipchart-Turbo mit Jörg Schmidt
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Praxis-Tipp für alle Coaches, Trainerinnen und Berater, die sich mit ihren Präsentationen vom Einheitsbrei abheben wollen!
Wie auch Sie innerhalb von wenigen Minuten einzigartige Flipcharts mit WOW-Effekt erstellen können, sodass deine Präsentationen auffallen, im Gedächtnis bleiben und natürlich Aufträge generieren. Na dann, mal los!
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Unsere Buchempfehlung
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| Jörg Schmidt |
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Ein Praxistraining am Flipchart
Mit einer DVD
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Komplexe Inhalte klar und strukturiert darstellen
Mit diesem Buch und der beiliegenden DVD nehmen Sie direkt an einem Visualisierungs-Training teil. Dabei lernen Sie, selbst komplexe Inhalte auf dem Flipchart attraktiv und strukturiert ...
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Buchempfehlung unseres Partnerverlages Klett-Cotta
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George A. Bonanno
Das Ende des Traumas
Wie das Wissen über Resilienz unser Traumaverständnis revolutioniert
Wenn uns das Schlimmste widerfährt, was man sich vorstellen kann – gewalttätige oder lebensbedrohliche Ereignisse oder andere schwerwiegende Widrigkeiten – erwarten wir in der Regel, dass wir traumatisiert werden und wahrscheinlich eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln. Aber wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass dies tatsächlich eintritt? Auf der Grundlage von drei Jahrzehnten Forschung und anhand zahlreicher Beispiele belegt George A. Bonanno eindrucksvoll seine These, dass die natürliche Reaktion auf traumatische Erfahrungen vielmehr Resilienz und nur in wenigen Fällen wirklich eine PTBS ist. Er zeigt, was uns widerstandsfähig macht, warum wir es manchmal nicht sind und wie wir zukünftig besser mit traumatischem Stress umgehen können.
288 Seiten, gebunden
39 Euro, ISBN: 978-3-608-98688-4
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Buchempfehlung unseres Partnerverlages Schattauer
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Wir wünschen Ihnen einen angenehmen Tag und grüßen Sie herzlich aus Paderborn
Ihr Junfermann-Team
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