Zurück auf festem Boden

40 Übungen zur Stabilisierung nach Stress und Trauma

Für eine schnelle Reorientierung im Hier und Jetzt

• Fördert das Verständnis für die Auswirkungen von Stress und Trauma
• Bietet konkrete Tools zur Unterstützung der Heilung
• Leicht und vielseitig in der Praxis einsetzbar