Aufgetankt statt ausgelaugt - Impulse für mehr Energie
• Sofort umsetzbare Tipps gegen Erschöpfung
• Inspirierende Geschichten aus dem Coachingalltag
• Checklisten, Arbeitsblätter und ein »Zehn-Punkte-Energieprogramm«
Sich selbst ernst nehmen
Im Leben das emotionale Gleichgewicht zu halten und seine sich ändernden Bedürfnisse stets im Auge zu haben, ist manchmal gar nicht so leicht. Schnell handeln wir im Autopilotmodus. Kleine Rituale der Selbstfürsorge ...
Aufgetankt statt ausgelaugt - Impulse für mehr Energie
• Sofort umsetzbare Tipps gegen Erschöpfung
• Inspirierende Geschichten aus dem Coachingalltag
• Checklisten, Arbeitsblätter und ein »Zehn-Punkte-Energieprogramm«
Sich selbst ernst nehmen
Im Leben das emotionale Gleichgewicht zu halten und seine sich ändernden Bedürfnisse stets im Auge zu haben, ist manchmal gar nicht so leicht. Schnell handeln wir im Autopilotmodus. Kleine Rituale der Selbstfürsorge ...
