Maex, Edel

Dr. Edel Maex ist Achtsamkeitstrainer und Psychiater in der ZNA Stresskliniek in Antwerpen (www.levenindemaalstroom.be/nl).

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(2 Titel)

Edel Maex

Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit

Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. ...

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20,00 €

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Edel Maex

Mindfulness – Gelebte Achtsamkeit

Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn

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17,99 €

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