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Maex, Edel
Dr. Edel Maex ist Achtsamkeitstrainer und Psychiater in der ZNA Stresskliniek in Antwerpen (
www.levenindemaalstroom.be/nl
).
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(3 Titel)
Edel Maex
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit
Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. ...
Mehr Info zu diesem Buch
20,00 €
inkl. MwSt., versandkostenfrei
Edel Maex
Mindfulness – Gelebte Achtsamkeit
Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. ...
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17,99 €
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Edel Maex
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit
Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. ...
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