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Cameron-Bandler, Leslie;Lebeau, Michael
Die Intelligenz der Gefühle
Grundlagen der "Imperative Self Analysis" I
Originaltitel:
The Emotional Hostage
4. Auflage, 2005.02.28
288 Seiten, Kartoniert
Format: 14.0 x 21.5cm
ISBN: 3-87387-014-2
ISBN 13: 978-3-87387-014-7
5,50 EUR
Leslie Cameron-Bandler und Michael Lebeau stellen in diesem Buch ein ebenso präzises wie praktisches Strukturmodell der Gefühle vor und zeigen anhand einer Fülle von Beispielen und Übungen, wie durch seine Anwendung die Qualität, die Vielfalt und auch die Intensität emotionaler Erfahrungen gezielt erhöht werden kann. Es werden sehr ausführlich und anschaulich die notwendigen Schritte dargestellt, um Wahrnehmung und Denken so zu organisieren, daß es gelingen kann, unangenehme Gefühle als Auslöser für adaptives Verhalten zu nutzen, Gefühle frei zu wählen und dadurch auf verschiedene Situationen flexibel zu reagieren und Gefühle so einzusetzen und auszudrücken, daß gewünschte Ziele erreicht und angestrebte Wirkungen erzielt werden können. Für Laien ein Ratgeber - im besten Sinne des Wortes - für den intelligenten Umgang mit den eigenen Gefühlen. Für den NLP-Kundigen und -Anwender eine Fundgrube für elegante Anwendungs- und Entwicklungsmöglichkeiten dieser Kommunikations- und Veränderungstechnologie. Wer möchte mit seinen Gefühlen nicht noch intelligenter umgehen? Das Buch vermittelt das nötige Handwerkszeug dazu. Spannend für den erfahrenen NLP-Profi wie für den Laien.
Opfer der Gefühle
Eine Welt mit emotionaler Wahlfreiheit
Emotionen sind die Quelle
Die Struktur der Gefühle
Die Teile des Puzzles
Orientierung auf die verschiedenen Folgen unterschiedlicher Gefühle
Die Auswahl von Emotionen
Sich Emotionen zugänglich machen
Das Ausdrücken von Emotionen
Das Nutzen von Emotionen
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von Helmut Broichhagen & Vukadin Milojevic
Die "Intelligenz der Gefühle" ist ein Handbuch für den intelligenten Gebrauch von Gefühlen. Der Anspruch des Buches ist provokant optimistisch: Es verspricht nicht weniger als die Alchemie innerer Zustände, die Verwandlung von Langeweile in Vorfreude, von Angst in Zuversicht, von Leid in Verständnis. Es verspricht den Schlüssel zur gezielten Beeinflussung der eigenen Gefühle.
Die gesunde Skepsis gegenüber der Flut von "neuen", einfachen Lösungen für komplexe Probleme ist berechtigt, solange sie nicht die Möglichkeit leugnet, daß manchmal komplexe Phänomene aus einer anderen Perspektive und mit anderen Unterscheidungen betrachtet, tatsächlich vereinfacht werden können.
Es ist Leslie Cameron-Bandler und Michael Lebeau gelungen, einen Zugang zu dem Phänomen menschlicher Emotionen zu finden, der die Schwierigkeiten und Sackgassen früherer Zugänge vermeidet und Möglichkeiten eröffnet, die bisher nicht bestanden haben. Wer bereit ist, seine gewohnten Denkmuster lange genug zurückzustellen, um die Wirkung des hier vorgestellten Modells zu erfahren, wird den Anspruch des Buches eingelöst finden.
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Dieses Buch ist das Ergebnis der Bemühungen, die wir nach Jahren des unfreiwilligen Opferseins unternommen haben, um uns von der Willkür und den Launen unserer Gefühle zu befreien. Zunächst haben wir erkannt, wie Gefühle dazu führen können, daß wir Ziele verfolgen, die unserem Wohlbefinden abträglich sind. Nachdem wir ein neues Verständnis darüber erlangt hatten, wie und warum Emotionen entstehen, war es uns möglich, unsere persönliche Kompetenz in Auswahl, Ausdruck und Gebrauch von Emotionen zu erhöhen und schließlich eine Zukunft zu gewinnen, in der jeder die Freiheit und Power hat, seine Emotionen frei zu wählen.
Unsere Absicht mit diesem Buch ist es, Sie auf den Weg in diese Zukunft zu bringen, indem wir Ihnen zeigen, wie Sie Ihr eigenes Gefühlsleben schützen können. Auf den folgenden Seiten werden wir darstellen, welchen Wert Gefühle haben und wieviel Nutzen wir aus ihrem richtigen Gebrauch ziehen können, aber auch, wie hoch der Tribut sein kann, den unangemessene, unkontrollierte Emotionen fordern. Jedes Kapitel enthält Tips, Richtlinien und Techniken, die Sie benutzen können, um unmittelbar eine Veränderung in Ihrem Leben zu bewirken. Wenn Sie das letzte Kapitel in diesem Buch gelesen haben, werden Sie wissen, wie Sie sich von emotionalen Einschränkungen befreien können, die jetzt in Ihrem Leben bestehen.
Es ist an Ihnen, das bereitgestellte Material anzunehmen und dann einen Fuß vor den anderen zu setzen. Wenn Sie es tun, werden Sie nicht länger ein Werkzeug Ihrer Gefühle sein, sondern Sie werden selbst die Werkzeuge haben, die Sie brauchen, um Ihre Gefühle in den Dienst Ihrer persönlichen und beruflichen Ziele zu stellen.
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"Es ist ein provokantes Buch, das mit der Intelligenz der Gefühle spielt. Lassen Sie sich überraschen, und freuen Sie sich auf ein interessantes Lesevergnügen."
- Der Verkaufs- und Marketingprofi
"Ein faszinierender Einblick in die Molekularstruktur menschlicher Gefühle, ihrer Vielfalt und über die Möglichkeiten ihrer Veränderbarkeit."
- Bücher Perspektiven
"Das Buch ist eine Fundgrube von Anregungen zur Beschäftigung mit seinem eigenen Gefühlsleben."
- Psychologie im Gespräch
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Leslie Cameron-Bandler
ist als NLP-Mitentwicklerin weltweit bekannt. Leslies Workshops, Vorlesungen und Bücher zeichnen sich durch ihre sichere Intuition und eine nicht nur mitreißende, sondern auch stetige Freude an den Möglichkeiten des menschlichen Wachstums aus.
Michael Lebeau
war 13 Jahre lang ein außerordentlich erfolgreicher Geschäftsmann, bevor er ein international anerkannter NLP-Trainer und Forscher wurde. Michael Lebeau vereint eine natürliche Einsicht in die Verhaltenswissenschaften mit einer Begabung für praktische Kommunikation.
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Cameron-Bandler, Leslie
Wieder zusammenfinden
NLP - neue Wege der Paartherapie
ISBN: 3-87387-205-6
18,50 EUR
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