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Mayer, Martin R.
Neue Lebens Perspektiven
Mehr Erfolg und Lebensfreude durch NLP

1. Auflage, 1999.07.16
288 Seiten, Kartoniert
Format: 17.0 x 24.0cm
ISBN: 3-87387-401-6
ISBN 13: 978-3-87387-401-5

20,50 EUR

Das Buch hat zwei Ziele. Zum einen bietet es eine leicht verständliche und lebendige Einführung in die Welt des NLP. Es schließt dabei auch neueste Entwicklungen des NLP mit ein, das sich in letzter Zeit stark weiterentwickelt hat. Zum anderen ist das Buch eine Einführung in die Kunst des Lebens. Und dabei bietet es mehr an als fromme Sprüche wie: "Man muß nur an seinen Erfolg glauben", oder: "Seien Sie tolerant." Das Buch erhebt nicht den Anspruch, die Wahrheit zu sagen, es will nur mehr Wahlmöglichkeiten für jeden Leser anbieten. Behandelt werden drei Hauptthemen, die alle Menschen betreffen: 1. Wie kann man jederzeit in einen Zustand \x09der inneren Stärke kommen? 2. Wie kann man seine Kommunikationsfähigkeiten ausbauen? 3. Wie kann man seine Ziele erreichen? Besonders ausführlich beschäftigt sich das Buch mit den Nebenwirkungen jeder Veränderung. "Sie werden es vielleicht nicht für möglich halten, welche tiefgreifenden positiven Veränderungen dieses Buch in Ihr Leben bringen kann. Sie können die Lektüre dieses Buches genießen und sich von den Fortschritten überraschen lassen, die Sie schon bald bei sich feststellen werden." - Martin R. Mayer


	Schnell, effektiv und mit Spaß lernen Namen lernen - Zahlen und Nummern einprägen Was kann man tun, wenn es einem schlecht geht? Wie kann man seinen emotionalen Zustand verbessern? Jederzeit in einen guten emotionalen Zustand kommen Statt Kampf gegen Schwächen mehr Fähigkeiten zugänglich machen Neues Verhalten lernen Jemanden als Modell nehmen Auf Kritik reagieren Wie kann man sich davor schützen, von Kritik überwältigt zu werden? Verhandlungen Konflikte lösen Lernen, liebevoll und spielerisch zu streiten Innere Konflikte lösen Versöhnungsmodell Ein Ereignis umdeuten Möglichkeiten, Kontakt und Vertrauen zu bekommen Die Kunst, Fragen zu stellen Mehr Informationen gewinnen - Einschränkungen hinterfragen - Verzerrungen im Denken auflösen Elegante Kommunikation mit der Sprache der Trance Einschränkende und motivierende Glaubenssätze Was ist Ihnen wichtig? Ihr Lebensziel - Was bedeutet es für Sie, erfolgreich zu sein? Geld Was tun bei Geldschwierigkeiten? Entscheidungen treffen Aus möglichst vielen Perspektiven betrachten - Entscheidungsschwäche Ziele erreichen Kriterien der sinnvollen Zielformulierung
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	Wenn etwas nicht optimal gelaufen ist, hilft es nicht, sich in Schuldgefühlen aufzureiben und mit sich selbst zu hadern. Auch ein guter Vorsatz, es das nächste Mal besser zu machen, ist oft schnell vergessen. Sinnvoller ist, sich zu fragen, was man aus dieser Erfahrung lernen kann, welche Vorgehensweise angemessener gewesen wäre, und sich vorzustellen, so zu handeln. Sie können jeden Abend die Erlebnisse des Tages durchgehen. Womit sind Sie unzufrieden, was hätten Sie besser machen können, worauf hätten Sie mehr achten können, was hätten Sie sagen können und auf welche Art, welche Einstellung wäre angemessen gewesen, wen hätten Sie um Unterstützung bitten können? Sie können einen Film von dem erwünschten Verhalten machen. Sind Sie wirklich zufrieden mit dem neuen Verhalten, wenn Sie diesen Film betrachten? Könnte es unerwünschte Nebenwirkungen geben? Wenn ja, können Sie den Film verbessern. Dann können Sie in den Film hineinspringen, ihn von innen erleben. Sie können so tun, als würden Sie jetzt das neue Verhalten anwenden. Sie können erleben, was genau Sie sehen, hören und fühlen würden. Sie können den Film mehrmals hintereinander von innen erleben, ihn immer schneller ablaufen lassen. Sie können sich vorstellen, in verschiedenen ähnlichen Situationen in der Zukunft so zu handeln, wie Sie es für angemessen halten. Am Schluß können Sie Ihre Arbeit testen, indem Sie sich noch einmal an die ursprüngliche Situation, mit der Sie unzufrieden waren, erinnern. Wie hat sich jetzt Ihr Gefühl dazu verändert? So wird ein neues Verhaltensmuster geprägt. Je öfter und schneller man es im Geist durchspielt, desto leichter und automatischer erfolgt das erwünschte Verhalten in der Realität. Statt sich wegen Fehlern, die man in der Vergangenheit gemacht hat, schlecht zu fühlen, können Sie Fehler als Gelegenheiten, als Chancen zum Lernen nehmen. Im NLP gilt die Vorannahme, daß es keine Fehler gibt, nur Lernerfahrungen. Wenn man so denkt, schöpft man selbst aus Fehlern Kraft.
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	"Das Buch bietet einen lebendig und gut verständlich formulierten Einstieg vom effektiven Lernen und Gedächtnistraining über Beobachtung des emotionalen Zustands, den ganzen Bereich, der über die sprachliche Fähigkeit und Kontrolle abläuft, Einsatz der Trance bis zur Zielvorstellung und -erreichung. Jedes der 25 Kapitel stellt konkrete Aufgaben und Lösungsmöglichkeiten vor." - Allgäuer Zeitung
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	Martin R. Mayer, geb. in München, hat in Westberlin Russisch und Sozialkunde für das Lehramt studiert. Während seines Studiums war er zu längeren Studienaufenthalten in Leningrad (St. Petersburg). Seine Referendarzeit verbrachte er in Hannover. Seitdem arbeitet er im Bereich der Erwachsenenbildung. Seit 1986 beschäftigt sich der Autor intensiv mit NLP. Er ist NLP-Lehrtrainer (DVNLP) und lebt als Trainer und Berater für Firmen und Institutionen in Kempten/Allgäu.
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	"Mit Freude und Begeisterung las ich Ihr wunderschönes Buch, das mir im privatem und beruflichem Bereich viel geholfen hat. Ihr Buch ist ein gelungener Versuch, die menschliche Psychologie und NLP-Technik verständlich, mit Herz und Gefühlen darzustellen. Es ist ein sehr gutes praktisches Buch, sich und die anderen besser verstehen zu können". - Vitalij Kazin (Arzt), Kaufbeuren "... hat mich von der ersten Seite an fasziniert. Es ist gut lesbar, unterhaltsam und gleichzeitig fachlich fundiert. Ich habe zahlreiche Anregungen durch dieses Buch bekommen". - Dr. med. Andreas Lindner, Berlin "Ist lebendig und erfrischend zu lesen". - Barbara Ehlert, Kempten "Durch die Lektüre dieses Buches habe ich gelernt, den Hebel der eigenen Kräfte an der richtigen Stelle einzusetzen". - Peter Würl, Obergünzburg "Dieses Buch hat mir erstaunlich leicht neue Sichtweisen für Alltag und Beruf erschlossen". - Ulrich Rothmund, Ravensburg
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Rückerl, Thomas;Ehrlich, Jörn
NLP in Action
Die Kunst des NLP als angewandte Psychologie

ISBN: 3-87387-255-2

22,50 EUR

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