Junfermann Verlag | Das Tor zur Trance

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Müller, Arno;Stickel, Christian
Das Tor zur Trance
Theorie und Praxis der Hypnotherapie

1. Auflage, 2010.05.12
320 Seiten, Kartoniert
Format: 17.0 x 24.0cm
ISBN: 3-87387-746-5
ISBN 13: 978-3-87387-746-7

29,90 EUR

Die Hypnose, eine in ihrem Potenzial oft unterschätzte Behandlungsmethode, kann auf schonende Art und Weise tiefgreifende therapeutisch erwünschte Wirkungen entfalten. Durch den veränderten Bewusstseinszustand der Trance eröffnet sich ein Zugang zum Unbewussten und den dort gespeicherten Informationen. Wenn wir die das Alltagsbewusstsein beherrschenden Denkprozesse stilllegen, können wir mit dem Unbewussten kommunizieren und es gezielt zur Bewältigung von Lebensproblemen einsetzen. Dieses Buch vermittelt die für eine derartige Kommunikation notwendigen Grundlagen. Schritt für Schritt zeigt es auf, wie Hypnose sich in der Praxis einsetzen lässt. Angesprochen sind vor allem in Heilberufen Tätige – Ärzte, Psychologen und Heilpraktiker, die mehr wissen wollen über die Hypnose und ihre vielfältigen therapeutischen Möglichkeiten.


	Was ist Hypnose? Merkmale der Trance Dissoziation Trance als Lernprozess Veränderung der Realitätsorientierung Veränderung der Erfahrung von Raum und Zeit Veränderung des Denkens Ideodynamische Prozesse Hypersuggestibilität Amnesie Muskuläre Entspannung Stadien der Trance Posthypnotische Suggestionen Indikatoren der Trance Hypnotische Sprachmuster Kurze Sätze Positive Formulierungen Zeitlich offene Suggestionen Alternativen Allgemeinplätze Pseudokausalität Erklärung einer Suggestion Suggestion als Frage Eingebettete Fragen Eingebettete Suggestionen Nominalisierung Einstreutechnik Stellvertretertechnik/Metaphern Doppelbindung Zeitlicher Aspekt Einkreistechnik Implikationen Anredeformen in der Suggestion Prozessinstruktionen Die Suggestion Die Suggestibilität Händeschlussverfahren Hand- und Armlevitation Der Rapport Die Verwendung von Repräsentationssystemen Therapeutische Arbeit mit ideomotorischen Signalen Diagnostischer Fragenkatalog Krankheits- bzw. Sekundärgewinn Aktueller Konflikt Kindheitstrauma Organsprache Prägung/Gewohnheitshaltung Identifikation Selbstbestrafung/Unbewusste Schuldübernahme Entscheidung Erweiterter Frageschlüssel Einleitung der Hypnose Die Vertiefung der Trance Die Rücknahme der Trance Andere Einleitungstechniken Die Fixationsmethode Die Faszinationsmethode Eine Trance-Induktion nach M.H. Erickson Induktion durch posthypnotische Suggestion Nutzung früherer Trancezustände Induktion durch Phantasien Induktion durch Wechsel der Wahrnehmungssysteme Die 5-4-3-2-1-Methode Trance-Induktion durch Hand- und Armlevitation Fraktionierte Hypnose Induktion durch die Verwendung innerer Bilder Pacing und Leading Die Farbenkontrastmethode Die Einkreisungstechnik Hypnosetherapie Stützende Verfahren Systematische Desensibilisierung Aversionstherapie Hypnose in der rational-emotiven Therapie Die Aufnahme heilender Energie Symbolische Beseitigung störender subjektiver Vorgänge Abreaktion in Trance Materialisation der Problematik Aufdeckende Verfahren Revivikation mit Dissoziation von der eigenen Person Affektbrücken Hypnotisch induzierte Träume Andere Formen der Aufdeckung Symbolinterpretation in Trance Die Körperbrücke Symbolisierung von Problemen Dissoziation als therapeutische Methode Transfer innerer Ressourcen Dialog mit dem Unbewussten durch ideomotorische Reaktionen Arbeit mit Teilpersönlichkeiten Indikationen und Kontraindikationen zur medizinischen Hypnosetherapie Vorbedingungen für die praktische Durchführung einer Hypnosetherapie Vermeidung von Fremdstörungen - Begegnung von Fremdgeräuschen Günstige Liege-, Licht- und Raumgestaltung Stimm- und Sprachgestaltung des Hypnosetherapeuten Entspannungsmusik Beispieltexte zur Hypnosebehandlung Steigerung des Wohlbefindens Induktion Suggestionen Rücknahme Schlaffördernde Suggestionen Stärkung des Selbstbewusstseins und des Immunsystems Ankern eines Stärkegefühls Veränderung und Wachstum Arbeit mit Teilpersönlichkeiten Indirekte Tranceinduktion mit Prozessinstruktionen Prozessinstruktionen und Nutzung von Ressourcen Ideomotorische Befreiung von inneren Belastungen Aktivierung heilender Kräfte durch ideomotorische Reaktionen Problemlösung mit Hilfe ideomotorischer Reaktionen Verwendung der Timeline zur Aufdeckung und Ankerung von Ressourcen Rückführungstechniken Aufstellung der inneren Familie Ich-stärkende Suggestionen/Das Wasser des Lebens Quantensprung der Gedächtnisleistung Der Gang durch den Körper, heilende Kräfte ankern Recycling von Mentalschrott/Aufbau eines Schutzschildes
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	Dieses Buch richtet sich an alle in den Heilberufen Tätige, vor allem an Ärzte, Psychologen und Heilpraktiker, die mehr wissen wollen über die Hypnose und ihre therapeutischen Möglichkeiten. Dieses Buch will Interesse wecken für die Hypnose und Interessierten den Weg zum Hypnosetherapeuten zeigen. Hypnose muss man selbst erfahren, um ein überzeugter und überzeugender Hypnosetherapeut zu werden. Die Hypnose ist immer noch in der allgemeinen Meinung eine in ihren therapeutischen Möglichkeiten unterschätzte Behandlungsmethode, die in 15 bis 30 Sitzungen oft das Gleiche bewirken kann wie eine Psychoanalyse mit 300 bis 600 Gesprächsstunden. Ja, sie kann oft sogar schonender tiefergreifende therapeutisch erwünschte Wirkungen entfalten. Oftmals kann man mit drei bis sechs Hypnosesitzungen auch eine festgefahrene psychoanalytische Gesprächstherapie neu beleben. Das vorliegende Buch ist in zwei große Abschnitte aufgeteilt. Im ersten Teil lernen Sie die essentiellen Grundlagen der Hypnosetherapie kennen - mit allen wichtigen Techniken und Vorgehensweisen. Im zweiten Teil des Buches finden Sie konkrete Anwendungen aus der hypnotherapeutischen Praxis. Diese Transkripte und Beispielhypnosen demonstrieren Ihnen die vorher besprochenen Techniken. Zum Teil können Sie diese direkt in Ihrer therapeutischen Praxis einsetzen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg auf Ihrem Weg als Hypnosetherapeut und denken Sie stets daran: Es gibt nichts Spannenderes als den menschlichen Geist.
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	Merkmale der Trance Vergleichen wir die Trance mit dem Wachbewusstsein, wie es für den größten Teil der Alltagserfahrungen charakteristisch ist, so zeigen sich wichtige Unterschiede in Ausrichtung und Beschaffenheit der Aufmerksamkeit. Im Wachzustand ist der Mensch mit einem Strom ständig wechselnder Reize konfrontiert, auf die sich sein Bewusstsein richtet. Der Prozess der Aufmerksamkeit unterliegt einer ständigen Veränderung. Sie wendet sich immer neuen Eindrücken zu, die meist aus der Außenwelt stammen und der Mensch ist infolgedessen oft zerstreut und nur wenig konzentriert. In der Trance verlagert sich der Fokus der Aufmerksamkeit von außen nach innen. Externe Reize wie zum Beispiel Geräusche, Stimmen und taktile Eindrücke werden nur oberflächlich registriert oder überhaupt nicht mehr wahrgenommen, während sich das Bewusstsein auf innere Vorgänge konzentriert. Dabei wird die Aufmerksamkeit für längere Zeit auf subjektive Gegebenheiten fokussiert, was vom Individuum als Absorption erlebt wird, also Versunkenheit in dem Kontext des eigenen Erlebens. Im Prozess der Trance-Entwicklung löst sich die Aufmerksamkeit zunehmend von den äußeren Reizen und wendet sich nach innen, wobei sie immer stärker konzentriert wird. Dies wird deutlich, wenn wir die Induktion, die Einleitung der Hypnose betrachten. Bei den meisten Trance-Induktionen wird die Aufmerksamkeit des Patienten zuerst auf ein äußeres Objekt fixiert und dann mehr und mehr nach innen gelenkt, um auf interne, subjektive Gegebenheiten zentriert zu werden. Trancen treten also immer dann in Erscheinung, wenn das Bewusstsein fokussiert ist, sich die Aufmerksamkeit von außen nach innen verlagert. Dabei treten verschiedene Grade der Absorption in das innere Erleben auf, die als unterschiedliche Tiefe der Trance interpretiert werden. Hypnotische Involviertheit lässt sich als ein Kontinuum auffassen, das von oberflächlichen Veränderungen des Bewusstseins, bei dem der Proband noch weitgehend von rationalen, an der äußeren Realität orientierten Bewusstseinsvorgängen beherrscht wird, bis zu Zuständen tiefer Versunkenheit, wo die unbewussten Prozesse mit ihren eigentümlichen Merkmalen dominieren. So können in den verschiedenen Stadien der Trance ganz unterschiedliche Prozesse des Erlebens und Verhaltens auftreten. Dabei ist es nicht möglich, eine eindeutige Zuordnung der einzelnen Phänomene zu bestimmten Graden der Trance vorzunehmen, die für alle Menschen in gleicher Weise gelten.
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	Prof. Dr. Arno Müller, ehemaliger Dozent für Psychologie an der FH Frankfurt, Ist Vorsitzender der deutschen Gesellschaft für Gesundheitsforschung und Präsident der deutschen Gesellschaft für Hypnosetherapie. Seit 35 Jahren betreibt er eine intensive Seminartätigkeit zu Hypnose und Kommunikation im In- und Ausland. Christian Stickel studierte Allgemeine Informatik und promoviert an der TU Graz. Sein Interesse an Kommunikation brachte ihn über NLP zur medizinischen Hypnose. Als Freund und Schüler von Prof. Arno Müller lernt er diese Kunst seit 2006.
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