Junfermann Verlag | Kopfbewohner oder: Wer bestimmt dein Denken?

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Goulding, Mary
Kopfbewohner oder: Wer bestimmt dein Denken?
Originaltitel: Who's Been Living in Your Head?

8. Auflage, 80 Seiten, Kartoniert
Format: 17.0 x 24.0cm
ISBN: 3-87387-790-2
ISBN 13: 978-3-87387-790-0

9,90 EUR

Kopfbewohner ist mehr als ein Buch. Es besteht aus einer Folge einfühlsamer therapeutischer Botschaften auf der Grundlage heilender Fantasien. Mary Goulding spricht mit dem Leser und weckt seine Neugier durch spielerische, lustige Einfälle. Behutsam führt sie ihn an seine "inneren Monster und Bösewichte" heran und lehrt ihn einen neuen Umgang mit sich selbst. Selbstzerstörerische innere Einstellungen werden als archäologischer Ballast entlarvt, der im wahrsten Sinne des Wortes in Luft aufgelöst werden kann. Den Platz der »inneren Feinde« nehmen am Ende die »inneren Verbündeten« ein, personifizierte Selbstheilungskräfte, die dem Leser von nun an zur Verfügung stehen. - Eine vergnügliche Lektüre mit viel Witz und Hintersinn, die für bessere »Ordnung« im Kopf sorgt.


	Wer bestimmt dein Denken? Fantasieübungen Noch mehr Bösewichter Archäologie Sichtbare Unholde Verbündete Wer sind jetzt deine Kopfbewohner?
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	von Heinrich Hagehülsmann Wer will das nicht, sich selbst bestimmen? Empfinden, Fühlen, Denken und Verhalten aus eigener freier Entscheidung, als bewusstes Erlebnis, wirklich man selbst zu sein. Autonomie als Ziel und Prozess, wer von uns wünscht sich das nicht? Fremdbestimmung dagegen, sei es in Form subtiler Beeinflussung oder sogar in Form unwidersetzlicher Befehle, erscheint den meisten von uns als Horrorvorstellung, deren Auswirkung wir alle fürchten. Allenfalls Kooperation mit anderen erscheint uns gerade noch mit dem Wunsch nach Selbstbestimmung vereinbar. Aber Fremdbestimmung durch andere: Nein! Danke! Aber sind "die anderen", von denen wir, nach oft schmerzvollen Erfahrungen als Kinder und/oder Erwachsene, weder in unserem Empfinden und Verhalten, ja schon gar nicht in unserem Denken bestimmt werden wollen, denn nun wirklich nur die sichtbaren "anderen", die Mitmenschen, Partner, Arbeitskollegen, mit denen wir tagtäglich oder gelegentlich umgehen? Mary Goulding, eine Expertin für menschliches Fühlen, Denken und Verhalten mit langjähriger Erfahrung, ist da ganz anderer Meinung. Die "anderen" sind ebenso oft und in ebenso vielfältiger Gestalt in unserem Denken, will sagen in unseren Köpfen, vorhanden, ohne dass es ihrer sichtbaren Repräsentation bedarf.
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	"Das Buch ist nicht sehr dick. Dafür geht es gleich richtig zur Sache: Die Kopfbewohner werden anhand von Übungen beobachtet und identifiziert. Danach kann man daran gehen, sie umzuprogrammieren. Dadurch werden dann aus den inneren Feinden sogar innere Verbündete, die Ihnen keinen Schaden mehr zufügen können, sondern sogar Unterstützung leisten. Ein wunderbares Buch - und das nicht nur wegen des lockeren Stils. Der ,Kopfbewohner' ist ein Phänomen, das heutzutage immer mehr Menschen belastet, und deshalb ist dieses Buch so wichtig und nützlich." - www.lernen-heute.de "Auf rund 80 Seiten hat es dieses ,kleine' Buch auf amüsante Art und Weise in sich! Es ist geeignet für diejenigen, die neugierig sind und Interesse an spielerischen und humorvollen Einfällen haben." - www.yomo.de "Nachdem ich mithilfe des Buches meine negativen Kopfbewohner gebannt, verzaubert und ins Museum gesteckt und meine ,Verbündeten' aktiviert hatte, machte mir das Buch viel Vergnügen. Der Text liest sich leicht, ist allgemein verständlich und trotzdem anspruchsvoll." - Zeitschrift für Transaktionsanalyse
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	Mary McClure Goulding (1925-2008) war eine der Transaktionsanalytikerinnen der ersten Stunde. Mit ihrem Mann Robert Goulding begründete sie die "Neuentscheidungsschule".
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